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 1 豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。 2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、豆苗を広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。 ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、溶き卵を回し入れてカレー粉、塩、こしょうを加え、卵が固まるまで 豆苗のオイスター炒め 22回 おいしい 炒め物はスピードが勝負。 味付けに時間がかからないよう、調味料は1種だけ。 食べる直前にサッと炒めて召し上がれ。 献立 調理時間 10分 カロ豆苗は根を切り落とし、半分に切る。にんじんは短冊切りにする。 フライパンに油を熱し、中火で豚肉とにんじんを炒める。 火が通ったら強火にしてもやしを炒める。 豆苗を加え、☆ゴマみそだれを加えて混ぜ合わせれば出来上がり。 ちゃちゃっと美味い 豆苗炒め レシピ 作り方 By ｙａｍａｔ 楽天レシピ 豆苗 炒める レシピ

残り物リメイク！シチューでドリア アメリカで人気のクラムチャウダー 簡単時短！揚げずに酢豚 初心者さんにおすすめ！超簡単トリュフ 肉ジャガリメイク☆簡単キッシュ 時短なのに絶品！ハッシュドビーフ 簡単リメイク！鶏唐の半熟卵とじ丼筍ときのこの五目煮。 by 栁川かおり 春は筍のストックおかず。筍ごはんの具や卵とじ、春巻きなどなどにアレンジできます。そのままおかずとしても。肉じゃがリメイクサモサ/金丸 利恵のレシピ。 春巻きの皮を使って簡単に作れます。チーズを入れて食べやすくカレー風味にアレンジ。肉じゃがリメイクサモサ/金丸 利恵のレシピ。 小松菜の卵とじ ぱぱっと完成 余ったおかずで作る 卵とじ丼 くらしのアンテナ レシピブログ 春巻き リメイク 卵とじ